Một ứng dụng miễn phí cho Android, của ALW Software.
Không có gì bí mật khi mà người ta ngày càng quan tâm đến ăn kiêng nửa ngày. Cho dù họ đang tìm kiếm giảm cân hay cách tốt hơn để quản lý bệnh tiểu đường của họ, những lợi ích của phương pháp này là không thể chối cãi. Nhưng nếu bạn chưa quen với khái niệm này, đây là một giải thích nhanh.
Khi bạn ăn kiêng, bạn chỉ ăn trong “khung giờ ăn” của mình và từ chối tiêu thụ bất kỳ thức ăn nào sau một thời điểm nhất định. Ý tưởng là bằng cách giới hạn lượng calo bạn tiêu thụ, bạn sẽ buộc phải dựa vào nguồn năng lượng tự nhiên của cơ thể, dẫn đến sức khỏe tốt hơn và năng lượng tăng cao. Đây là một phương pháp hấp dẫn với cả người ăn kiêng và người tìm kiếm giảm cân, vì nó cung cấp cho họ một điều gì đó để làm việc.
Ứng dụng này cung cấp cách đơn giản nhất để theo dõi ăn kiêng nửa ngày của bạn.
Đánh giá của người dùng về Night Fast - Intermittent Fast
Eğer Night Fast - Intermittent Fast denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!